Как да направя такава снимка?

От доста време искам да направя снимки от този тип http://prikachi.com/images/896/5814896R.jpg т.е. да се получат сенки.
Доколкото знам трябва да насоча апарата срещу лампа, да фокусирам и след това да снимам човека, НО при мен така и не се получи. Пробвах на светло, пробвах и на тъмно, но така и не се получи нищо. Пробвала съм само без светкавица.
Апарата ми е Nikon D3000, ако има някакво значение. И чакам отговори как да стане :33

пс: и сорЕ, ако вече има такава тема, но съм нова и в този форум не ми е особено понятно всичко

Ивка ,задаваш въпроси с трудни отговори,няма как да ти се отговори накратко , подобна снимка

иска прецизен подбор/поне два източника/ и дозиране на светлината/дифузна/, експериментиране и най-вече усет и опит ,какъвто има автора на фотографията Олег Бабкин
http://www.photodom.com/member/babkin
,няма как с покупката на един добър апарат Никон Д3000 и китов обектив с вградена светкавица да постигнеш такъв резултат,трябва доста четене и практика , не става само с мерак

Няма нищо сложно:

кандардисваш таа мома да позира така,

светваш я ... пак така

и послье я отщракваш ... пак така

и както казват в Резервата: ... е те така

Ай, се те така ...

Iwka, това можеш да го постигнеш в таванска стая с горно, капандурно дневно осветление. Важно е разликата в интензивитета на светлина и сянка, горното осветление да е меко. Тук красотата е в съпоставяне и разкриване на формите, съпоставянето и противопоставянето им. Но недей да подражаваш на този много добър автор. Изгради свое виждане, различно, като видим отдалече снимката ти да кажем "Това е Iwka". Поздрави и успех !