За да коментирате, моля, влезте в профила
си!
Признаците, Които Ще Ви Покажат, Че Имате Нужда От Почивка
Колкото и да се самоубеждаваме, че сме добре и можем да продължим ежедневието си със същите темпове, понякога това не е самата истина.
Когато сме притиснати от задължения, крайни срокове и отговорности, ние често се впускаме в това да ги осъществим и изпълним. Макар и тялото и съзнанието ни да ни алармират, че имаме нужда от почивка и рестарт, ние често избираме да игнорираме тези сигнали и да продължим постарому. Рискът, който се крие в това, е реалната възможност от тотално изтощение.
Днес ни се иска да поговорим за това кои именно са онези признаци, по които да познаем, че душата и тялото ни всъщност ни призовават да поспрем и да си дадем минутка почивка. Така че, отдъхнете и се отдалечете от това, което правите в момента, и обърнете внимание на това какво организма ви ви казва.
Колкото и да се самоубеждаваме, че сме добре и можем да продължим ежедневието си със същите темпове, понякога това не е самата истина.
Когато сме притиснати от задължения, крайни срокове и отговорности, ние често се впускаме в това да ги осъществим и изпълним. Макар и тялото и съзнанието ни да ни алармират, че имаме нужда от почивка и рестарт, ние често избираме да игнорираме тези сигнали и да продължим постарому. Рискът, който се крие в това, е реалната възможност от тотално изтощение.
Днес ни се иска да поговорим за това кои именно са онези признаци, по които да познаем, че душата и тялото ни всъщност ни призовават да поспрем и да си дадем минутка почивка. Така че, отдъхнете и се отдалечете от това, което правите в момента, и обърнете внимание на това какво организма ви ви казва.
За да коментирате, моля, влезте в профила си!