Популярни снимки за

Всички снимки

искам да науча повече

#1
#1
Привет! Четох, че сънната апнея може да влияе не само на физическото, но и на психичното здраве. Интересува ме конкретно – какво се случва в мозъка при недоспиване и как това води до тревожност? Опитвам се да разбера по-дълбоко тази връзка между тях. Ще се радвам ако оставите своите коментари тук. Благодаря ви.
#2
#2
Привет.  При сънна апнея мозъкът не преминава през фазите на дълбок сън, нужни за емоционално и психическо възстановяване. Това води до натрупване на стрес и повишаване на кортизола, който уврежда мозъчните структури, отговорни за регулиране на настроението. Така се създават предпоставки за тревожност, обърканост и когнитивни проблеми. Допълнителна информация по тази здравна тема ще откриете тук - https://simptomi.bg/n-141766-%D0%92%D1%8A%D0%B7%D0%BC%D0%BE%D0%B6%D0%BD%D0%BE_%D0%BB%D0%B8_%D0%B5_%D1%81%D1%8A%D0%BD%D0%BD%D0%B0%D1%82%D0%B0_%D0%B0%D0%BF%D0%BD%D0%B5%D1%8F_%D0%B4%D0%B0_%D0%BF%D1%80%D0%B8%D1%87%D0%B8%D0%BD%D0%B8_%D0%B4%D0%B5%D0%BF%D1%80%D0%B5%D1%81%D0%B8%D1%8F_%D0%B8_%D1%82%D1%80%D0%B5%D0%B2%D0%BE%D0%B6%D0%BD%D0%BE%D1%81%D1%82 
Моля попълнете полето.
Моля попълнете полето.
Регистрация Забравена парола